人体内铁总量大约有3-4克,尽管比重微乎其微,但补起来并不容易。目前,铁仍然是世界上最普遍缺乏的营养素,与碘缺乏和维生素A的缺乏并列为“三大隐性饥饿”。酱油是我国的传统调味品,我国所有地区都有使用酱油的习惯,并且酱油中含有盐分,是自限制性食品,不存在过度消费的可能性,所以酱油是适宜的铁强化食物载体。国际多项研究表明,NaFeEDTA作为改善贫血的铁营养强化剂,具有吸收率高、不影响食物的感官、不刺激胃肠等特点,已被多个国家用于食物强化。
在我们日常生活中不需要特别的补铁步骤,也不用改变正常的膳食习惯,只要将普通的酱油换成铁酱油,就可以在不知不觉中完成补铁。另外,“铁酱油”与普通酱油价格差异不大,老百姓可以接受,是改善人群缺铁状况最经济、有效的手段。
日前,“全国青少年儿童食品安全科普阵地超市宣教屏首播礼活动”在北京举行,本次活动系国家十二部委发起的“全国青少年儿童食品安全行动”系列活动之一。据悉,这种科普宣传模式已在北京近百家超市陆续建立。